スイカズラとテイカカズラの花

　　　　 令和 元年  ６月９日　日曜日

スイカズラ　（忍冬）

曇り後晴れ　最高気温：２４度　

　散歩：２５分＋２時間１５分　

　体調：△　酒：〇

７時過ぎ起床、夜中にトイレで起きることなく何とかこの時間まで寝ることができた。　　睡眠時間８時間ほどで寝起きの気分は昨日よりはいい感じ、散歩でのランニングはやはり７００mがやっと、明日はこれ以上いけそうな気がする。　

朝食、コーヒーの後は四王寺山に散歩に出かける、この４，５日で今日が一番体調は良いようで本来のペースで歩くことができた、ただしやはり２時間以上山歩きするときは膝サポーターが必要で２時間経過したくらいから両膝とも少し痛くなりだして、今回はちょうどぎりぎりのところだった。

帰宅後山歩きにはカメラを持って行っていたので撮影した写真をPCに取り込んで整理、それと忘れないように今日のそれまでのこと、日記の下書きをする。　

夕方になればもう午前中のことを正確には思い出せないので時間の余裕があればこの時間にいつもやっている。

今日も昼食はパンとバナナで、その後は相変わらずいつものように読書と数独で夕方まで。

今日も過ごしやすい一日で、山ですれ違う同年輩の人たちお互いに「今日は良い天気ですな」と挨拶する。

テイカカズラ

　

　随筆名言集より

“その人の生き様がみごとに死に様に反映する。

　良き死を死すためには良き生を生きねばならない。“　　　　　柏木哲夫

死ぬのが怖いとは思はないが死が怖くなった、いや、反対かな　　・・・　？