キズイセン

 令和８年  ３月 ２０日　金曜日 

　晴れ　　最高気温：１７度

　散歩：３０分＋４５分

　昨晩酒：〇　体調 : △

５時起床、睡眠時間８時間、気温５度で晴れ、昨日の睡眠不足を補うようにたっぷりと８時間近く寝ることができた、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。いつもの通りでそれで１０時半になる。

その後散歩を兼ねて図書館まで歩いて行く、距離は短く１５分も歩けば到着する。

本２冊借りて帰る途中臼杵お土産用のお店でお菓子を買う、明日亜紀が来るので千葉家のお父さんへのお土産用に買った。

帰り着いたのが１２時過ぎでちょうどいい散歩になった。

昼食後お昼のPC作業を始める。気温１７度で晴れ。

３時過ぎたころからはやり眠くなって昼寝をすることに、１時間以上気持ちよくぐっすり眠ることができて目が覚めたのは４時半頃、後はテレビの大相撲観戦で一日を終わる。

　歩数計：　１時間２１分　　９、４２８歩　　６、４１ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　雪嶺(せつれい)の浮くや甍(いらか)の波の上　　盛岡市　舟山治男

　　　【解説】いらかの波の上だから雪嶺が浮く。古典的な縁語の手法で景色を

　　　　　　　我がものにした。

臼杵仏舎利塔

 令和８年  ３月 １９日　木曜日 

　曇り　　最高気温：１６度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時起床、睡眠時間５時間、気温１０度で曇り、夜中２時頃から目が覚めた後寝つきが悪く少し読書したりして４時頃に少し寝たようだった、気分、体調は睡眠不足の割にはまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。まったくいつもの通りでそれで１０時半になる。

その後は適当に雑用で正午近くなってお昼のPC作業を始める。気温１５度で曇り。

昼食後しばらくして近くのドラッグストアに買い物に行く。毎日食べる納豆、梅干を買って途中の道端の花壇にはいろいろ沢山の花が植えてあってスマホで撮影してきた。

その後はPC相手に１時間ほどしてからテレビの大相撲観戦する、今場所は若手が頑張って面白い場所になっていて楽しい。

　　　歩数計：　５２分　　５、８８５歩　　４、００ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　果ての果て春の岬にゆき着けり　　香芝市　山本合一

　【解説】あてどなく続けた旅の果てに行きついた岬なのだ。その旅は人生そのもの

　　　　　のようにも見えて、寂しさが胸に迫る。

タネツケバナ

 令和８年  ３月 １８日　水曜日 

　曇り後雨後曇り　　最高気温：１５度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温５度で曇り、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。まったくいつもの通りでそれで１１時ごろになる。

その後は適当に雑用で正午近くなってお昼のPC作業を始める、気温１３度でシトシト小雨が降ってる。

昼食後もまだ天気はすっきりしなく外に出る気になれず適当に部屋の中で過ごす。

PCの作業しているうちに何やらウィルスに侵されたようでいったんPC作業を止めて夕食が済んだところでPCを開いてみるがまだ本調子にはなっていない模様だが何とかこの日記は書くことはできた。

明日はどうなることか・・・

　　　歩数計：　３１分　　３、８６７歩　　２、５７ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　病室の荷をまとめけり鳥雲に　　臼杵市　村上玲子

　　【解説】増えた荷物をまとめて退院の準備をしているのだ。越冬した鳥たちは

　　　　　　北方へ帰っていく頃。

まだ幼い？メジロ

 令和８年  ３月 １７日　火曜日 

　晴れ　　　最高気温：１４度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間５時間半、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。

その後また録画デッキの接続を工夫してみるがどうしてもうまくいかない、これは専門家に見てもらうしか方法はないようだ、自分の手には負えないと諦める。

１１時半頃からお昼のPC作業を始める。気温１３度で昨日と同じような薄曇り模様ながらも一応晴れの天気でこの数日まったく同じような天気模様だ。

昼食後は散歩に出る元気はなく睡眠不足もあってしばらくして昼寝をすることに、PCの前で適当に横になって毛布を掛けて２時間近く寝たようだった。

後はテレビの大相撲観戦で今日も何事もなく一日終了する。

　　　　歩数計：　３２分　　３、８７７歩　　２、６４ｋｍ　

 　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　蝋梅の開きて香りほどけたり　　東久留米市　矢作 輝　　

　　　【解説】まさにろう細工のような美しい花で良い匂いがあたりにただよう。

　　　　　　　ほどけたのはつぼみだが、「香りほどけたり」が巧み。

メジロとにらめっこ

令和８年  ３月 １６日　月曜日 

　晴れ　　最高気温：１３度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時過ぎ起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

歩いていて思ったことでやはり８４歳という年齢にあった体力はこんなもんだろうということ、どこか身体の中も当然ながら異常があるはずで現在の自分の体調は良いほうだと思っている。

ほっておいてもまだ４～５年は生きるだろうができるだけ９０歳になるまでには死にたい・・・　実際その頃生きていたら・・・？

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の余禄の書き写しをする。

後は色々雑用でほぼ午前中終了して正午近くなってお昼のPC作業を始める。気温１２度で昨日と同じような薄曇り模様ながらも一応晴れの天気。

昼食後久しぶりに臼杵運動公園へ車で行って少しだけ歩いてきた、散歩の内にはならないか。

その後はPC相手に４時まで、後はテレビでの大相撲観戦。

　　　　歩数計：　４６分　　５、１５８歩　　３、５１ｋｍ　

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　　日向ぼこ心の隅に死後のこと　　津山市　森下 弘

　　【解説】はた目にはのんきでのどかな情景だが、心の内は誰にも計り知れない。

蜜柑を食べるメジロ

 令和８年  ３月 １５日　日曜日 

　晴れ　　最高気温：１４度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : ✖

５時前起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝起きたころまでは体調は普通だったのが朝食後あたりから何となくだがすっきりしなくなった。

なんとなく熱があるような感じで寒気とまでいかないが力が入らなく今日一日おとなしくしていておくことにして朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを読了した後はテレビの前で午前中を過ごす。

正午になってお昼のPC作業を始める、気温１１度で薄曇り模様ながらも一応晴れの天気。

昼食後もPC相手に過ごすが３時過ぎたころからきつくなってPCの前で横になって昼寝をすることに、眠れたようにはないが５時近くまでウトウトして起き上がる。

熱はないようだから風邪ではないし、とにかく無理しないことだ。

　　　　　　歩数計：　３３分　　３、９１３歩　　２、６６ｋｍ　

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　臆病な猫いつの間に恋の猫　　芦屋市　水越久哉

【解説】仔猫の時から飼っているのだろう。あんなに臆病だったのに、今はふてぶて

　　　　しいまでに恋に一筋。作者の思いは複雑。

ヒゴミズキ

 令和８年  ３月 １４日　土曜日 

　晴れ　　最高気温：１２度

　散歩：３０分＋３０分

　昨晩酒：〇　体調 : △

５時１５分起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを読了した後新聞の余禄の書き写しで１１時過ぎる。

この余禄の書き写しを始めてつくづく感じることは日本語の漢字の難しさ、素晴らしさである。

それまでは字を書く時は適当に書いていて漢字は正確に書いてない字が多かった。PCを使うようになってから特に字を書くということが少なくなっていたのでそうなったようだった。頭のボケ防止のために始めたことだが今では字を書くのが楽しみになってきた。

昼食後散歩に出て朝と同じコースを歩き途中のスーパーで納豆、他おやつを買ってきた。

後は適当に雑用、昼寝、大相撲観戦で夕食時間となる、今日も何事も異常なく無事に一日終了する。

　　歩数計：　１時間８分　　７、９１８歩　　５、３８ｋｍ　

　　　　 　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　　早番の道に残月冴(さえ)返(かえ)る　　横浜市　吉野 暢

　【解説】夜明け前の出勤。今朝は春らしからぬ冷え込みだ。行く手に寒々と

　　　　　月が残っている。