2026年6月13日土曜日

アジサイの花 6

 令和年  13日 土曜日 

 薄曇り  最高気温:28
 散歩:〇 昨晩酒: 体調 :

5時15分起床、睡眠時間7時間、気温18度で薄曇り、気分、体調はまずまず。 
朝の散歩はいつものコースを普通に歩く。
朝食後はまず天声人語の書き取りをしてから新聞読みをする。
それで11時になりしばらくして二度目の散歩に出かける、朝の散歩の逆コースを短めに歩いた。
それで正午過ぎになりしばらくして昼食タイム。
食後にお昼のPC作業を始める、気温28度で時々太陽が顔を出すという薄曇りの天気。
その後はいつものようにテレビの録画ドラマを1時間ほど見てから読書、昼寝タイムで5時前まで。
いつものように5時15分ごろから食堂での夕食会、夕食後自分たちの部屋で二人一緒に晩酌を楽しみそれから仕上げのPC作業を始める、気温23度で晴れといっていいほどの薄曇り。

この数日、というよりほぼ毎日一日の行動に変化はない、これではボケるのは当たり前だとわかっているのに、やはり老齢化で体力、気力が日々衰えているせいなのだ。
普通の皆さんはこういう風に晩年を一日一日老化して最後を迎えるのだ。
さて自分は・・・ ?

   歩数計: 1時間4分  7、247歩  4、93km 



2026年6月12日金曜日

アジサイの花 5

 令和年  12日 金曜日 

 晴れ   最高気温:28
 散歩:〇  昨晩酒:  体調 :

5時15分起床、睡眠時間7時間、気温17度で晴れ、気分、体調はまずまず。 
朝の散歩はいつものコースを普通に歩く。
朝食後はまず天声人語の書き取りをしてから新聞読みをする。
それで11時になりとりあえずPCを開いて日記の下書きをする、気温26度で晴れ。
昼食後買い物散歩に出てできるだけ遠回りして近くのサンリブで買い物を済ませて帰る。
その後は読書、昼寝で5時近くまで。
夕食後に仕上げのPC作業を始める、気温25度で晴れ。

大事な日記の仕上げになるがやはり午後のことというか今日一日の行動を思い出すことができない。
思い出したことがあった、大事なことだ、アホエン作りをしたことだった、その材料を仕入れに買い物に行ったのだった。
それからアホエン作りの下準備を済ませたのだった、この後アホエンは1週間後に仕上がる。

 歩数計: 1時間10分  7、853歩  5、34km 

 

2026年6月11日木曜日

アジサイの花 4

 令和年  11日 木曜日 

 晴れ   最高気温:30
 散歩:〇  昨晩酒:  体調 :

5時半起床、睡眠時間7時間、気温15度で晴れ、気分、体調はまずまず。 
朝の散歩はいつものコースを普通に歩く。
朝食後はまず天声人語の書き取りをしてから新聞読みをする。
9時半頃から二人で市役所へ行く、昨日税金の支払い書類が届いていてその額が大きいのでその説明を聞きに行ったのだった。
二人とも土地とか家を売っていたのでそのせいだとはほぼ予測はしていたのだが一応確認のためで二人とも納得して戻ってくる。
今年一年はその税金の支払いが大きいので嫌だがこればかりは仕方ない、せいぜい倹約に徹して行くしかない。
その帰り途中のかかりつけの病院で多美子をおろして帰って来る。
自分はその後支払いのためコンビニに行ってそこのATMでお金をおろして早速税金を納めてきた。
その後は新聞の読み残しを処理したころ多美子が帰ってきて昼食時間となる。
食後にお昼のPC作業を始める、気温29度で薄曇り。
その後はやはりいつものようにテレビで録画ドラマを1時間ほど見てから読書、昼寝で5時まで。
夕食後仕上げのPC作業を始める、気温25度で晴れ。

日に日に物覚え、記憶力だなあ、こういう風に言葉の表し方もすぐに出てこなくなり完全な老化を感じさせられている。
まだ? 84歳だよ、脳の老化のスピードが少し早すぎるようなのだが、もうこうなってはジタバタしてもしょうがない、のだが、日ごろその衰えを遅らせるよう色々やっているのだが。
とにかく最近その脳の衰えの早さをはっきり感じさせられる、そのためできるだけ色々なことをしなければならない、行動力、ということはわかっているのだが体力の衰えが邪魔している。
というかやはり体力より気力の方が問題なのだが・・・


    歩数計: 51分  5、679歩  86km 



2026年6月10日水曜日

アジサイの花 3

 令和年  10日 水曜日 

 晴れ   最高気温:26
 散歩:〇  昨晩酒:  体調 :

5時15分起床、睡眠時間6時間半、気温15度で晴れ、気分、体調はまずまず。 
朝の散歩はいつものコースを普通に歩く。
朝食後はまず天声人語の書き取りをしてからじっくりと新聞読みをする。
それで午前中を終了してしまう、とにかく朝日新聞の内容が多すぎて全てを読み切ることはできない。それと集中力が落ちて読むのに時間がかかるのだ。
正午近くなってお昼のPC作業を始める、気温25度で晴れ。
昼食後しばらくしてお昼の散歩に出る、梅の実を採集したコースでその梅の実は誰も収穫することなく全体の90パーセントほどは下に黄色く散らばっていた、なんともったいないことだろう。
その後はいつものように1時間ほどテレビの録画ドラマを見てから昼寝タイムで5時頃まで。
夕食後仕上げのPC作業を始める、気温22度で晴れ。

    歩数計: 1時間0分  6、827歩  4、6km 




2026年6月9日火曜日

アジサイの花 2

 令和年  9日 火曜日 

 曇り後雨   最高気温:20
 散歩:〇  昨晩酒:  体調 : 

5時起床、睡眠時間6時間半、気温17度で曇り、気分、体調はまずまず。 
朝の散歩はいつものコースを普通に歩く。
朝食後はまず天声人語の書き取りをしてからじっくりと新聞読みをする。
その後の午前中の行動が思い出せない・・・
昼食後1時間ほどゆっくりテレビの録画ドラマを見て3時頃から近くのスーパー・サンリブまで行きそこのATMでお金をおろしてから買い物をすませて帰って来る。
それから今日初めてのPC作業を始める、外はまだ雨で気温20度。
今日も記憶が飛んでいてそれまでの行動を詳しく思い出せないで困っている。
その後は部屋の中で中途半端に片付けものとか適当に過ごして昼寝もなし。
夕食後仕上げのPC作業を始める、気温18度で雨。

   歩数計: 50分  5、645歩  3、84km 



2026年6月8日月曜日

アジサイの花

 令和年  8日 月曜日 

 曇り後雨  最高気温:24度 
 散歩:〇  昨晩酒:  体調 :

5時15分起床、睡眠時間6時間半、気温19度で曇り、気分、体調はまずまず。 
朝の散歩はいつものコースを普通に歩く。
朝食後はしばらく片付け事を処理してから散歩に出かけることにする、お昼前には雨が降り出しそうな予報なので何とか午前中に十分歩きたかった。
散歩の後何をしていいのかよくわからないまま適当に雑用して早めのPC作業を始める。
そしたらいつもの行動を思い出した、新聞を読むことだった、やはりボケは進んでいるようだ。
ひとまずPC作業を止めて新聞を読むことにする。まず天声人語の書き取りをしてからじっくりと新聞読みをする。
それで11時過ぎになり外ははやり雨が降りだしていて他にすることもなくPCを開くことになる、気温23度で雨。
昼食後はゆっくりテレビの録画ドラマを見ていて後は夕方まで読書ですごす。
夕食後仕上げのPC作業を始める、気温22度で雨。
 
    歩数計: 1時間22分  9、283歩  32km 



2026年6月7日日曜日

モナルダベルガモット

  令和年  7日 日曜日 

 雨後曇り   最高気温:25
 散歩:✖  昨晩酒:〇  体調 :

5時半起床、睡眠時間7時間、気温21度で雨、気分、体調はまずまず。 
雨のため朝の散歩は中止する。
朝食後はまず天声人語の書き取りをしてからじっくりと新聞読みをする。
それで11時過ぎになり外はまだ雨が降り続いていて他にすることもなくPCを開くことになる、気温23度で雨。
昼食後までまだ雨模様のため今日の散歩はあきらめて読書タイムになるがやがてすぐに昼寝タイムになり1時間半ほど気持ちよくベッドで眠る。
それでもう5時近くなっていてやがて夕食時間になる。
夕食後仕上げのPC作業を始める、気温23度で曇り。
今日も一日連日変化なし。

 歩数計: 3  279歩  0、19km