ドクダミの花

 令和８年  ５月 ２６日　火曜日 

　曇り後雨　　　最高気温：２９度

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時１５分起床、睡眠時間６時間半、気温２２度で晴れ、気分、体調はまずまず。　

今朝の散歩もいつものコースをなんとか普通に歩くことができた。

朝食後はいつものように新聞の天声人語の写し書きをしてから１０時頃になったところで耳鼻科医院に行って点鼻薬の処方箋を貰らってくる、何時ものごとく１時間近く待たされて治療は僅か。

車で行っていて帰宅する前に近くのいつもの内科医院に寄ってここも待ち時間が長そうだったので２時に予約をして帰ってきた。

この臼杵という町の病院はどこに行っても患者さん（老人ばかり）が多くて待ち時間が長い、完全に老人の町という印象（自分もそのうちの一員・・・）。

帰宅してすぐにお昼のPC作業を始める、気温２９度で曇り。

昼食を済ませてから予約していた内科医院に行く、先月採血した血液検査の結果とか問診でも特に異常なしということでいつもの錠剤薬を処方してもらいその帰りに近くの薬局で先の耳鼻科での点鼻薬と一緒に薬をもらってくる。

最近体調がおかしいのは単なる老化と運動不足のせいということらしい、食欲は普通にあり最近体重が増えているのはまさにそれなりに健康状態はいいということなのだ。

　

　　　歩数計：　５４分　　６、０６１歩　　４、１２ｋｍ　

ムラサキツユクサ

 令和８年  ５月 ２５日　月曜日 

　曇り後晴れ　　　最高気温：３０度

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時１５分起床、睡眠時間７時間、気温２１度で曇り、気分、体調はまずまず。　

今朝の散歩はいつものコースをなんとか普通に歩くことができた。ここまで昨日とまったく同じ、気象状況もそうだ。

朝食後はいつものように新聞の天声人語の写し書きをしてから１０時になったところでコスモスへ買い物に出かける、毎日食べる納豆、梅干、それに晩酌用の炭酸水を買う。

帰宅してから読み残しの新聞を読んだところで午前中を終了する。

それからお昼のPC作業を始める、気温３０度で曇り、とうとう夏日になってしまった。

いよいよ春から夏へと変わりつつある、それに従って衣類も変えなくてはならないので少しずつ準備している。

最近体調がおかしくなっていて身体を動かすのがきつい、横になって休んでも眠くなるわけで無し、そんなことで１時間ほどなんとなくウトウトしながら読書？しているうちに４時過ぎていて後色々雑用で５時過ぎる。

食事時間になるも食欲はないがとにかく食堂へ行って無理やり出されたものを食べる、それで夕食は終わる。

最近こんな調子でどこか身体が悪くなっているのは確かだ、明日は月一の薬もらいに病院に行くので先月血液検査のため採血されていたので何かはっきりすることだろう。

昨日PCがウィルスの影響でおかしくなっていたので今日はちゃんと操作出来るか心配だったが今のところ問題なし、自分の身体もパソコンもいよいよ最後が近づきつつある、できることなら散歩中にコトンと行きたいのだが、そんなことを思ったりする。

８４歳まで病気で入院することは一度もなく無事に生きてきて子供、孫たちにも恵まれてもう充分に人生を楽しむことはできた、病院のベッドで最後の医療するのは嫌だな・・・

　　　　歩数計：　５１分　　５、６５０歩　　３、８４ｋｍ　

 

フェリシア？

 令和８年  ５月 ２４日　日曜日 

　曇り　　　最高気温：２７度

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時１５分起床、睡眠時間７時間、気温２１度で曇り、気分、体調はまずまず。　

今朝の散歩はいつものコースをなんとか普通に歩くことができた。

朝食後はいつものように新聞の天声人語の写し書きをしてから図書館から借りてきている小説を読了する。

今日が返却の終了日なので早速散歩がてら歩いて図書館へ行く。その帰りにカフェデリカッテに寄って３００円のコーヒーを飲んできた、落ち着いたいい喫茶店で３００円とは安い。

帰宅したのが１２時半頃で早速昼食で久しぶりのカレーを食べておなかいっぱいだ。

食後にお昼のPC作業を始める、気温２６度で曇り。

しばらく雑用、読書で夕食時まで、食後に仕上のPC作業を始める、気温２５度で曇り。

パソコンは以前からもうすでにウィルスに侵されていたのだが何とか普通に使用することができていた、それがこの何日か前から何となく不安な材料が出てきた。

この先どうなることか？

　　　　歩数計：　１時間１９分　　９、０３４歩　　６、１４ｋｍ　

コエビソウ

 令和８年  ５月 ２３日　土曜日 

　曇り時々晴れ　　　最高気温：２８度

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温１８度で晴れ、気分、体調はまずまず。　

今朝の散歩はいつものコースを普通に歩くことができた。

朝食後はいつものように新聞の天声人語の写し書きをしてから新聞全体を適当に飛ばし読みしてから１１時過ぎたところで買い物に出る。

久しく自動車を動かしてなかったので少し遠いところまでいつものベスト電器店へ行ってプリンターのインクワンセットを買う。

昼食後はお昼のPC作業を少しだけしてから買い物を兼ねてお昼の散歩に出かける。

帰宅後は適当に雑用、昼寝で４時半ごろに目が覚めた後は読書で夕食時まで、夕食後仕上のPC作業を始める、気温２５度で曇り。

　　　歩数計：　４２分　　４、７６９歩　　３、２４ｋｍ　

小さなひまわり

 令和８年  ５月 ２２日　金曜日 

　曇り後晴れ　　　最高気温：２８度　

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温１８度で曇り、気分、体調はまずまず。　

今朝の散歩は割合に安定した歩き方ができた、でももう早歩きはできないが一時的な１０メートル以内の駆け足くらいはできる、無理をすれば２０メートルくらいは・・・？　止めとこう。

朝食後はいつものように午前中いっぱい新聞の天声人語の写し書きをしてから新聞全体をじっくり読むことで終わる。

昼食後はお昼のPC作業を少しだけしてから買い物を兼ねてお昼の散歩に出かける。

後は適当に雑用、４時近くなってお昼のPC作業を始める、気温２７度で曇り、散歩中もだったが時々小雨がぱらつく不安定な天気だ。

PC作業は昔の写真の取り置き資料を眺めながら５時近くまで楽しんでいた。

夕食後に仕上の日記付けをする、気温２８度で天気は４時過ぎたころからすっかり回復に向かって今は快晴。

 　　　歩数計：　１時間８分　　７、６６２歩　　５、２１ｋｍ　

 

クレマチスヘンリー

 令和８年  ５月 ２１日　木曜日 

　曇り時々雨　　　最高気温：２７度

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温２１度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩に出たのはいいが１０分ほど歩いたあたりで雨がパラつきだして、ちょうどコーナーを回って住居のすぐ近くだったのでそこで散歩は止めにした。

朝食後は新聞の天声人語の写し書きをしてから新聞全体をじっくり読むことにする。

今日もそれで午前中を過ごしてしまった、他にやらなければならないこともないので時間つぶしにはちょうどいいのだが。

昼食後は雨の心配はないようだったので散歩に出かけて適当に１時間ほど歩き回ってきた。

後は適当に雑用、４時近くなってお昼のPC作業を始める、気温２７度で曇り、散歩中もだったが時々小雨がぱらつく不安定な天気だ。

しばらく読書して夕食時間になり、食後に仕上のPC作業を始める、気温２２度で曇り、窓から入ってくる風で少し寒いほど。

昨日、今日と二日続けて昼寝をしなくて済んだ。

 

　　　　歩数計：　１時間８分　　７、６６２歩　　５、２１ｋｍ　

ポピー

 令和８年  ５月 ２０日　水曜日 

　曇り時々雨　　　最高気温：２８度

　散歩：〇　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温２１度で雨、気分、体調はまずまず。　

大した雨ではなかったが雨模様の天気なので今朝の散歩は止めにした。

朝食後には雨の心配はなかったので散歩に出ていつもの朝のコースを歩く、帰宅してゴミなどの処理をしてから朝のPC作業を始める。

近くの山のほうを見ると間違いなく雨が降っている様子、これでは間もなくこの辺りも降りだすだろう。

やはり１１時頃から雨は降りだしたが長くは続かず２時間足らずで止んだようだった。

昼食後は最近多美子が付き合っている１時過ぎころから始まる体操にどんなものかと参加してみる、１時間近くあって主に腰かけての運動で９０歳前後の方を対象にした運動なので物足りないのは当然なのだがそれなりにいい運動にはなった。が、自分にはやはり合わない、３０分ほど歩いたほうがいい。

その後は５時まで読書タイム、そしてテレビの大相撲観戦、夕食で今日一日無事に終了する。
 

　　　　歩数計：　４３分　　４、８０９歩　　３、２７ｋｍ