ソフィラ・ミクロフィラ・サンキング

 令和８年  ３月 ３１日　火曜日 

　曇り時々晴れ　　最高気温：２３度

　散歩：３０分　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時起床、睡眠時間６時間、気温１７度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつもの通り。

朝食後は新聞の読み残しをゆっくりと読んでから新聞の余禄の書き写しをする。　

その後昨日の続きで義章兄貴の亡くなる直前（１年前ごろから）の様子をブログ日記で確認するが亡くなる半年前からブログは終わっていてその後の詳しいことはわからないがパーキンソン病ということだからおよそのことは想像できる。

自分も兄貴が亡くなったその年齢になったのでそろそろ準備をしなければと思っている次第だ。

昼食後軽い散歩を兼ねて支払いをしにコンビニまで行って、ついでにいつもの朝の散歩コースの半分を逆周りに歩く。

後は読書と昼寝で５時まで。

　　　　　歩数計：　５５分　　６、２２２歩　　４、２３ｋｍ　

 　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　菜の花や沖にタンカー行き交ひて　　土岐市　水野雅子

【解説】黄色い菜の花と青い海の対比が春らしい美しさだ。その沖にはタンカーが

　　　　見えて、一句の構成に遠近法が用いられている。

道路脇の花壇

 令和８年  ３月 ３０日　月曜日 

　曇り時々晴れ後雨　　最高気温：２１度

　散歩：３０分　　昨晩酒：〇　体調 : △

５時４５分起床、睡眠時間７時間、気温９度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く、今朝も膝に異常なし。

朝食後はしばらくして８時４５分に予約の歯医者に行く。

治療時間は３０分ほどで終わり帰宅したのは１０時過ぎ。

それから新聞の余禄の書き写しをしてからコーヒーを飲みながらざっと新聞の読み残しを処理して正午近くなってPCを開く。

昼食後も引き続きPC作業で日記の下書きをして２０２３年１２月に８４歳で亡くなった義章兄貴の晩年の様子を兄貴のブログ日記を見ながら確認する。兄貴はパーキンソン病で亡くなって、パーキンソン病には亡くなる１年以上前から発病していたようだった。

日記は２０２３年の６月５日で終わっているのでその後の半年の様子はわからない。

３時過ぎてスーパー・サンリブに買い物に行きいつもの納豆の他はほとんどおやつばかり、後は多美子用にミカンを買う、当分アルコールのおつまみとおやつは買わないでいい。

後は５時までウトウトしながら読書タイム、いつの間にか雨が降り出していた、予報どうりだ。

　　　　　　　歩数計：　６１分　　７、１１３歩　　４、８４ｋｍ　

 

　　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　　　笹(ささ)鳴(なき)はくらがり峠越えてより　　奈良市　上田秋霜

【解説】くらがり峠は奈良から大阪へ通ずる峠。峠を越えた安堵に、ウグイスの声が

　　　　聞こえてくる。

今日撮影したソメイヨシノ

 令和８年  ３月 ２９日　日曜日 

　曇り後晴れ　　最高気温：１９度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温８度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く、今朝も膝に異常なし。

朝食後は新聞の余禄の書き写しをしてから図書館へ本の返却に行きまた新たに２冊借りてくる、前回のはあまり面白くなくて途中で止めてしまった、今日のは藤沢周平さんの小説だから最後まで間違いなく楽しむことはできる。

一眼レフを持って歩いたので途中色々沢山の花を撮影することができてよかった。

帰宅したのはちょうど正午頃で昼食時間には少し早すぎたので撮ってきた写真をPCに取り込んで整理する。

昼食後はやはりいつものように読書と昼寝で５時頃まで、今日も何事もなく平常に一日が過ぎて着く。

　　　歩数計：　１時間１２分　　８、４１４歩　　５、７２ｋｍ　

 

　　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　　　そのかみの水争ひの堤焼く　　長浜市　中島正則

　【解説】かって水争いがあった堤防を、今は地域の人々が手を携えて焼いている。

　　　　　火は勢いよく広がり、やがて芽吹きの時期を迎える。

桜開花

 令和８年  ３月 ２８日　土曜日 

　曇り後晴れ　　最高気温：２０度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間６時間、気温７度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く、今朝はひざの関節の痛みは出なくてよかった。

朝食後は新聞の読み残しを簡単に処理してから二人で臼杵城址公園に桜見に出かける。

花はまだ開き始めたばかりで１～２分咲き、土曜日ということもあって結構沢山の人でにぎわっていた。

１時間ほどそこにいて帰りにはその近くのコープ・ショップで昼食用の買い物をして帰宅する。

帰宅したのは正午過ぎで早速花見のつもりでビールを飲みながら買ってきた寿司弁当をおいしくいただく。

それからコーヒーを入れて飲みながらPC作業を始める、気温２０度で薄い雲が広がって入るが一応晴れ模様の穏やかな天気。

その後いつものように読書タイムとなるが間もなく昼寝となり目が覚めたのが５時近くなっていた。

　　　　歩数計：　１時間１７分　　８、３６７歩　　５、６９ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　草を摘む子の手大きくなりにけり　　相模原市　はやし央

　　【解説】いつも見ているはずの子の手の変化に気づくのは、こんな折りだ。

モモの花

 令和８年  ３月 ２７日　金曜日 

　曇り　　最高気温：１８度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間半、気温６度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く、最近時々右足のひざの関節が痛くなる時があり今日は特にひどかった、このままでは近いうちに散歩できないようになるかもしれないと思ってしまう。

朝食後は新聞の読み残しを処理して新聞の余禄を書き写す作業で１０時半過ぎる。

それからコーヒーを入れて飲みながらPC作業を始める、気温１８度で曇り、昨日とほぼ同じ天気模様。

昼食後どこへも出かけることなく読書を始めるがやがてそのまま横になって昼寝を１時間半ほど、目が覚めてからまた少し読書してやがて夕食時になる。

今日は午後から散歩に出るつもりにしていたのだが結局はその気分になれず、毎日同じことの繰り返し、このままでは体力は落ちるばかりで完全な老体になってしまう、何とかしなきゃ・・・

　　　　歩数計：　３９分　　４、５３２歩　　３、０８ｋｍ　

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　 風を映して雪晴れの春障子　　加須市　萩原康吉

　　【解説】障子越しの春の日差しと雪の明るさよって、わずかなかげりやほのかな

　　　　　　動きが風の形に見えた。微妙で細やかな句。

クリスマスローズ

 令和８年  ３月 ２６日　木曜日 

　曇り後晴れ　　最高気温：１８度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

６時過ぎ起床、睡眠時間７時間以上、気温８度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く、異常なし。

朝食後は新聞の読み残しを処理して９時半頃になって床屋さんに行く。

福岡では髪の毛を短く刈り取るだけで千二百円の床屋さんで処理していたのだったがこの辺にはそんな床屋さんはないようなので普通の床屋さんで同じように処理してもらったのだが３千円取られてしまった。

そのまま近くの内科医院へ月一の薬もらいに行ってからついでにスーパー・サンリブで少し買い物をして帰る。

それでお昼近くなっていて昼食にはまだ少し早いようでPCを開いてお昼の日記の下書きをする、気温１８度、曇り空で風はなく暖かい、後間もなく晴れ模様の天気になる。

昼食後読書タイムになるがすぐに眠くなりいつものように横になって1時間以上ウトウトする。

　　　　歩数計：　１時間１１分　　８、１９４歩　　５、５７ｋｍ　 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より 

　　　　　決を採る拍手疎(まば)らや春の雲　　帯広市　柏木七歩

　【解説】気のない拍手で可決したのか否か。春の雲が漂うように物事は進んでゆく。

ブル－スターの花

令和８年  ３月 ２５日　水曜日 

　雨　　　最高気温：１２度

　散歩：✖　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時半起床、睡眠時間６時間、気温１２度で雨、気分、体調はまずまず。　

雨のため朝の散歩は中止。

毎朝いつもなら朝の散歩から帰ってきてから梅干を食べながら薄いお茶を何杯も飲みながら新聞に目を通すのだが、今朝は雨のため散歩できなく６時過ぎたころから始めていて朝食時の８時前までずっと新聞読みをしたのでそれでほぼ新聞は読み終えていた。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。

その後はPCを開いていろいろ調べ事などで午前中を終わりお昼の日記の下書きをする、外はまだ雨が降り続いていて気温は朝から変わらず１２度。

昼食後も雨は降り続いている、結局今日は一日中雨で一度も外に出ることなく読書と昼寝で５時になる。

今日のように一度も外出することなく家の中で過ごしたのはここに来て初めてのこと、これからもそういうことは病気でもしない限りめったにあることではない。

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

 　　　　　蒲公英(たんぽぽ)やかつての家へ猫帰る　　姫路市　宗平真実

　　【解説】その家が、そこでの暮らしが、猫は好きだったのだ。独りで帰ってきた

　　　　　　のだろうか。猫には猫の物語が紡がれる。

 

ラッパ水仙

 令和８年  ３月 ２４日　火曜日 

　曇り時々晴れ　　最高気温：１７度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温６度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。

その後適当に色々雑用で午前中を終わり昼食には早すぎるので色々支払いとかあって近くのスーパー・サンリブのATMコーナーに行ってまずお金をおろしてから昼食用に食べるのを買ってからコンビニに行って支払いを済ませて帰宅する。

それから簡単に昼食を済ませてからお昼のPC作業を始める、気温１７度で雲が多いが何とか晴れ模様の天気。

PC作業を終えた後読書を始めるがすぐに眠くなりそのまま机の前に横になり昼寝をすることに、１時間ほどウトウトして５時になる。

この何日か連日同じことの繰り返しだ、外に出なきゃと思っているのだが元気が出てこない、この数日で極端な体力の衰えがあるのをはっきりと感じる、年相応なのか、それともどこか病気は発達しつつあるのか、どちらだろう・・・

　　　　歩数計：　４９分　　５、７８８歩　　３、９４ｋｍ　

 　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　　春寒(はるさむ)や指になじみし万年筆　　市川市　高野厚夫

　　【解説】使い慣れた万年筆の感触に、春浅い寒さを実感している。温かい春が

　　　　　　待ち遠しい。

菫の花

 令和８年  ３月 ２３日　月曜日 

　曇り後晴れ　最高気温：１７度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温９度で曇り、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く。

朝食後は９時に予約の歯医者に行く、ここの歯医者は頼みもしない色々と口の中を丁寧に診察、診療してくれる。

患者さんが他所に比べると少ないようだから時間に余裕があるからだろう。

先生は高齢の方でおそらく自分よりかなり年上のようで９０歳近いような感じなのだがなかなかしっかりした治療をしてくれる。

帰宅したのは１０時半近くなっていた、それからコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。

それでちょうど昼食時になり昼食後お昼のPC作業を始める。気温１６度で雲が多いが何とか晴れ模様の天気。

その後今日は何とか昼寝をしないで済むようにと色々雑用を見つけて処理する。

無事に夕食時の５時過ぎまで昼寝しなくて過ごすことができた、何もしなくてボンヤリするのが一番いけないことだ、これで今夜はぐっすり朝まで眠れそう。後は何とか１０時過ぎまでは起きとかなきゃ・・・

　　　　歩数計：　５６分　　６、６１３歩　　４、５０ｋｍ　

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　列島に街道あまた菜の花忌　　越谷市　安居院半樹

【解説】菜の花忌は、司馬遼太郎の忌日で２月１２日。代表作の一つ「街道をゆく」

　　　　を思わせる情景、各地の街道を菜の花が彩る。

ヒヤシンス

 令和８年  ３月 ２２日　日曜日 

　曇り後雨　　最高気温：１５度
　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △
 

５時半起床、睡眠時間７時間、気温５度で曇り、気分、体調はまずまず。　朝の散歩はいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。いつもの通りでそれで１０時半過ぎる。その後は高校野球の観戦、片付けなど雑用で昼過ぎまで、そして昼食。１時からお昼のPC作業を始める、気温１５度で曇り、夕方ごろから雨と言う予報。２時頃からいつものように昼寝タイムで１時間半ほど寝たようで目が覚めた時はもう雨は降っていた。後、特に何するということもなく適当に雑用、テレビの高校野球、大相撲観戦で過ごし今日は買い物にも出かけず外出無し。

 

　　　　歩数計：　３３分　　３、９２１歩　　２、６７ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　初蝶に園児の列の乱れけり　　東京　小島信子

　　【解説】一読して情景が目に浮かぶ。初々しいチョウの動き、散歩中園児らの

　　　　　喜びよう。春も本番。

 

道路わきの花壇のチューリップ

令和８年  ３月 ２１日　土曜日 

　晴れ　　最高気温：１７度

　散歩：３０分 　　昨晩酒：〇　　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまず。　
朝の散歩はいつものコースを歩く。
朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。
いつもの通りでそれで１０時半になる。
その後コンビニでの支払いをしに出たついでに八百屋さんで蜜柑を買い、パン屋さんでパンを買い、その後スーパー・サンリブに行ってウィスキーを買って帰宅する。
それでちょうど午前中を終了して昼食時間となる。
昼食後お昼のPC作業を始める。気温１４度で晴れ。

しばらくテレビで高校選抜野球の実況を見ているうちに３時半頃に亜紀がやってきた。

定期的な様子伺い訪問でついでに多美子の誕生祝にビールを持ってきてくれた。

亜紀は５時頃に帰って行って後は静かないつもの時間、夕食を済ませて仕上げのPC作業をする。

　歩数計：　５１分　　６、０８３歩　　４、１４ｋｍ　

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　氷瀑のなかをかすかな水の音　　土浦市　今泉準一

【解説】凍り付いた滝の奥にかすかな水音がする。「を」のひと言で、見えない所を

　　　　通う水の動きを表現した。春の気配を感じる。

 

キズイセン

 令和８年  ３月 ２０日　金曜日 

　晴れ　　最高気温：１７度

　散歩：３０分＋４５分

　昨晩酒：〇　体調 : △

５時起床、睡眠時間８時間、気温５度で晴れ、昨日の睡眠不足を補うようにたっぷりと８時間近く寝ることができた、気分、体調はまずまず。　

朝の散歩はいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。いつもの通りでそれで１０時半になる。

その後散歩を兼ねて図書館まで歩いて行く、距離は短く１５分も歩けば到着する。

本２冊借りて帰る途中臼杵お土産用のお店でお菓子を買う、明日亜紀が来るので千葉家のお父さんへのお土産用に買った。

帰り着いたのが１２時過ぎでちょうどいい散歩になった。

昼食後お昼のPC作業を始める。気温１７度で晴れ。

３時過ぎたころからはやり眠くなって昼寝をすることに、１時間以上気持ちよくぐっすり眠ることができて目が覚めたのは４時半頃、後はテレビの大相撲観戦で一日を終わる。

　歩数計：　１時間２１分　　９、４２８歩　　６、４１ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　雪嶺(せつれい)の浮くや甍(いらか)の波の上　　盛岡市　舟山治男

　　　【解説】いらかの波の上だから雪嶺が浮く。古典的な縁語の手法で景色を

　　　　　　　我がものにした。

臼杵仏舎利塔

 令和８年  ３月 １９日　木曜日 

　曇り　　最高気温：１６度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時起床、睡眠時間５時間、気温１０度で曇り、夜中２時頃から目が覚めた後寝つきが悪く少し読書したりして４時頃に少し寝たようだった、気分、体調は睡眠不足の割にはまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。まったくいつもの通りでそれで１０時半になる。

その後は適当に雑用で正午近くなってお昼のPC作業を始める。気温１５度で曇り。

昼食後しばらくして近くのドラッグストアに買い物に行く。毎日食べる納豆、梅干を買って途中の道端の花壇にはいろいろ沢山の花が植えてあってスマホで撮影してきた。

その後はPC相手に１時間ほどしてからテレビの大相撲観戦する、今場所は若手が頑張って面白い場所になっていて楽しい。

　　　歩数計：　５２分　　５、８８５歩　　４、００ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　果ての果て春の岬にゆき着けり　　香芝市　山本合一

　【解説】あてどなく続けた旅の果てに行きついた岬なのだ。その旅は人生そのもの

　　　　　のようにも見えて、寂しさが胸に迫る。

タネツケバナ

 令和８年  ３月 １８日　水曜日 

　曇り後雨後曇り　　最高気温：１５度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間７時間、気温５度で曇り、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。まったくいつもの通りでそれで１１時ごろになる。

その後は適当に雑用で正午近くなってお昼のPC作業を始める、気温１３度でシトシト小雨が降ってる。

昼食後もまだ天気はすっきりしなく外に出る気になれず適当に部屋の中で過ごす。

PCの作業しているうちに何やらウィルスに侵されたようでいったんPC作業を止めて夕食が済んだところでPCを開いてみるがまだ本調子にはなっていない模様だが何とかこの日記は書くことはできた。

明日はどうなることか・・・

　　　歩数計：　３１分　　３、８６７歩　　２、５７ｋｍ　

 

　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　病室の荷をまとめけり鳥雲に　　臼杵市　村上玲子

　　【解説】増えた荷物をまとめて退院の準備をしているのだ。越冬した鳥たちは

　　　　　　北方へ帰っていく頃。

まだ幼い？メジロ

 令和８年  ３月 １７日　火曜日 

　晴れ　　　最高気温：１４度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時半起床、睡眠時間５時間半、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを処理してから余禄の書き写しをする。

その後また録画デッキの接続を工夫してみるがどうしてもうまくいかない、これは専門家に見てもらうしか方法はないようだ、自分の手には負えないと諦める。

１１時半頃からお昼のPC作業を始める。気温１３度で昨日と同じような薄曇り模様ながらも一応晴れの天気でこの数日まったく同じような天気模様だ。

昼食後は散歩に出る元気はなく睡眠不足もあってしばらくして昼寝をすることに、PCの前で適当に横になって毛布を掛けて２時間近く寝たようだった。

後はテレビの大相撲観戦で今日も何事もなく一日終了する。

　　　　歩数計：　３２分　　３、８７７歩　　２、６４ｋｍ　

 　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　蝋梅の開きて香りほどけたり　　東久留米市　矢作 輝　　

　　　【解説】まさにろう細工のような美しい花で良い匂いがあたりにただよう。

　　　　　　　ほどけたのはつぼみだが、「香りほどけたり」が巧み。

メジロとにらめっこ

令和８年  ３月 １６日　月曜日 

　晴れ　　最高気温：１３度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時過ぎ起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

歩いていて思ったことでやはり８４歳という年齢にあった体力はこんなもんだろうということ、どこか身体の中も当然ながら異常があるはずで現在の自分の体調は良いほうだと思っている。

ほっておいてもまだ４～５年は生きるだろうができるだけ９０歳になるまでには死にたい・・・　実際その頃生きていたら・・・？

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の余禄の書き写しをする。

後は色々雑用でほぼ午前中終了して正午近くなってお昼のPC作業を始める。気温１２度で昨日と同じような薄曇り模様ながらも一応晴れの天気。

昼食後久しぶりに臼杵運動公園へ車で行って少しだけ歩いてきた、散歩の内にはならないか。

その後はPC相手に４時まで、後はテレビでの大相撲観戦。

　　　　歩数計：　４６分　　５、１５８歩　　３、５１ｋｍ　

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　　日向ぼこ心の隅に死後のこと　　津山市　森下 弘

　　【解説】はた目にはのんきでのどかな情景だが、心の内は誰にも計り知れない。

蜜柑を食べるメジロ

 令和８年  ３月 １５日　日曜日 

　晴れ　　最高気温：１４度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : ✖

５時前起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝起きたころまでは体調は普通だったのが朝食後あたりから何となくだがすっきりしなくなった。

なんとなく熱があるような感じで寒気とまでいかないが力が入らなく今日一日おとなしくしていておくことにして朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを読了した後はテレビの前で午前中を過ごす。

正午になってお昼のPC作業を始める、気温１１度で薄曇り模様ながらも一応晴れの天気。

昼食後もPC相手に過ごすが３時過ぎたころからきつくなってPCの前で横になって昼寝をすることに、眠れたようにはないが５時近くまでウトウトして起き上がる。

熱はないようだから風邪ではないし、とにかく無理しないことだ。

　　　　　　歩数計：　３３分　　３、９１３歩　　２、６６ｋｍ　

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　臆病な猫いつの間に恋の猫　　芦屋市　水越久哉

【解説】仔猫の時から飼っているのだろう。あんなに臆病だったのに、今はふてぶて

　　　　しいまでに恋に一筋。作者の思いは複雑。

ヒゴミズキ

 令和８年  ３月 １４日　土曜日 

　晴れ　　最高気温：１２度

　散歩：３０分＋３０分

　昨晩酒：〇　体調 : △

５時１５分起床、睡眠時間７時間、気温５度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の読み残しを読了した後新聞の余禄の書き写しで１１時過ぎる。

この余禄の書き写しを始めてつくづく感じることは日本語の漢字の難しさ、素晴らしさである。

それまでは字を書く時は適当に書いていて漢字は正確に書いてない字が多かった。PCを使うようになってから特に字を書くということが少なくなっていたのでそうなったようだった。頭のボケ防止のために始めたことだが今では字を書くのが楽しみになってきた。

昼食後散歩に出て朝と同じコースを歩き途中のスーパーで納豆、他おやつを買ってきた。

後は適当に雑用、昼寝、大相撲観戦で夕食時間となる、今日も何事も異常なく無事に一日終了する。

　　歩数計：　１時間８分　　７、９１８歩　　５、３８ｋｍ　

　　　　 　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　　早番の道に残月冴(さえ)返(かえ)る　　横浜市　吉野 暢

　【解説】夜明け前の出勤。今朝は春らしからぬ冷え込みだ。行く手に寒々と

　　　　　月が残っている。

ミモザの花

 令和８年  ３月 １３日　金曜日 

　曇り後晴れ　　最高気温：９度

　散歩：３０分　昨晩酒：〇　体調 : △

６時１５分起床、睡眠時間７時間以上、気温５度で曇り、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後は９時１５分予約の歯医者に行く、１時間ほどで帰ってくることができてその後はコーヒ－を入れて飲みながら新聞の余禄の書き写し、PCを開いて色々調べ物をしてから日記の下書きをして午前中を終わる。

昼食後はどこへも行かず部屋の中で適当に読書したり雑用で、後は大相撲観戦で夕食時になる。

　歩数計：　５２分　　６、０９３歩　　４、１４ｋｍ　

　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　自転車の修理待ちをり蝶の昼　　平塚市　日下光代

【解説】少し待っていれば済む程度の修理。季語のもつ

　　　　のどかさが、一句に明るさをもたらす。

多美子の誕生祝の花

 令和８年  ３月 １２日　木曜日 

　晴れ　　最高気温：１１度

　散歩：３０分＋５０分　昨晩酒：〇　体調 : △

５時４５分起床、睡眠時間７時間、気温２度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後は新聞読みながらのコーヒータイム、引き続き新聞の余禄の書き写しでそこまでいつもの通り。

その後昼食をはさんでここ彩りの月の支払い引き落としの通知が来たので改めてこれからの生きていくための費用を計算して見込みを確認する。

この先二人でせいぜい１０年生きるとして計算して全く心配ないことが分かってホッとする。

この先自分としてはボケが進んで周りに迷惑をかけないようにする事と自動車の運転を後２年間やるつもりなのでその間の無事故がこれからの課題になっている。

３時過ぎたころから今日二度目の散歩に出る、今回で２度目のコースで住宅街を抜けてコスモス病院が見えるところまで行って引き返す、途中特に見る処もなく退屈なコースでおそらくこのコースを歩くことはない。

帰宅してからはテレビでの大相撲観戦で今日一日を終了する。

　歩数計：　１時間１８分　　８、９９１歩　　６、１１ｋｍ　

 

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　窓といふ窓に二月の雪が舞ふ　　鹿児島市　平川玲子

【解説】舞うように降り続ける春の雪に見とれている。窓といふ窓にという描写は、

　　　　雪国で暮らす人のものとは違う感慨を思わせる。

臼杵摩崖仏で 2

 令和８年  ３月 １１日　水曜日 

　晴れ　　最高気温：９度

　散歩：３０分＋３０分

　昨晩酒：〇　体調 : △

５時４５分起床、睡眠時間７時間、気温０度で晴れ、気分、体調はまずまずでいつもの通り。　

朝の散歩もいつものコースを歩く。

朝食後は新聞読みながらのコーヒータイム、引き続き新聞の余禄の書き写しをする。

それから買い物がてらの散歩に出てほぼ朝のコースを歩き途中のスーパーで納豆と焼酎を買って帰る。

そのあとビデオデッキの映りが悪い原因を確かめるためテレビとの連結をいったんバラバラにして改めて丁寧に確認しながら繫ぐ。

残念ながら変わりなく問題はデッキそのものにあるようで買い直すしかないようだ。別にメーカーが違うデッキがあるのだがそれにも問題があってすぐに使用することができない、とにかく引っ越しの際のごたごたでいろいろ問題が出てきている。

とうとう今日一日それで終わってしまった。

　　　　　歩数計：　１時間１１分　　８、２２１歩　　５、５９ｋｍ　

　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より　　

　　　　　　閂(かんぬき)の柾目(まさめ)や鶴の引くころか　　周南市　九内千沙

【解説】門を閉じようとかんぬきを引くとき、美しい正目を眼前にした。そろそろ

　　　　　鶴が北へ帰っていく頃。