曇り後晴れ 最高気温:24度
散歩:26分 体調:△ 酒:〇
7時起床、3時にトイレで起きる、その後はスムースにまた眠れた、皆さん同じだと思うがいつも熟睡できるのは初めの1~2時間だけで後はレム睡眠状態。
睡眠時間8時間ほどで寝起きは何となく体は怠い感じだが気分はまずまず、散歩でのランニングは頑張れなくて700mでおわる。
朝食、コーヒーの後は今朝の散歩の途中で見かけた他所のお庭の花が気になっていたのでカメラを持って撮影に出る。 帰宅後早速それらをPCに取り込んで整理する、結構たくさん気に入った写真が撮れてよかった。
その後そのままPCでの作業で12時頃まで。
昼食後ネット購入した品のコンビニ決済をしてから銀行へ、今月またもや臨時支出があってお金をおろしに行く。
その後は夕方まで読書と数独で、特に難問の数独に夢中になってしまいそれに2時間近く縛られてしまった、が結局その問題は解決できず時間切れ。
今日も大変涼しくて窓を開けて風通しをよくすると寒くなり閉め切ってしまうほどできわめて過ごしやすい一日となった。
随筆名言集より
“人間の不幸を見つめさせ、それを受け入れさせる宗教はよい。
しかし人間にあまりにもすぐに多くの幸福を約束する宗教は危険である。“
土居健郎 (精神科医師)
一つの宗教観として共感できる。
0 件のコメント:
コメントを投稿