家の中を覗き込むメジロ

令和 ５年 １月 ２３日　月曜日 

　曇り一時晴れ　　最高気温：９度

　グランドゴルフ：✖　　散歩：４０分

　酒：〇　　体調 : △

６時半起床、睡眠時間は７時間。　起床時の気温５度で雨上がりの曇り。今朝の気分、体調はまずまず。

今朝の散歩は１８０段の階段を上るコースを歩く、階段はきつかったが途中で止まることなく上ることはできた。

朝食後のコーヒータイム１時間ほど、その後１０時前に家を出て志免町のルミエールに肉を買いに行く。その前に所持金が足りなかったので銀行に寄ってお金をおろしてから、志免町に着いてまずは山や酒店で安元先生への誕生祝に持って行くスコッチウィスキーを買う、ついでに自分用にも安いのを１本。それからルミエールに行く、此処はいつ行ってもお客さんは多く車を止める場所探しに苦労する。ここの魚売り場にはいつも大きなボラが売っているのでたまに買うのだが今日のは大きすぎて自分一人で食べるにはちょっとためらわれて、それに１匹１２００円するので今日は買うのをあきらめて代わりにやずの片身の刺身を買う。

帰宅してからすぐに買ってきた肉を切り分けて昨日作っていたソミュール液に漬け込む。片付けが終わったのがちょうど正午頃でしばらく休憩してお昼のＰＣ作業を開始する、気温８度で晴れ、風もないようで外は暖かそうだ。

昼食後は電動ウォーカーで３０分歩く、この何日か毎日歩いていて好きな音楽を聴きながらなのでだいぶん慣れてきた。その後は適当に雑用をした後読書と数独で夕方まで。５時半から最後のＰＣ作業を始める。

多美子は３時過ぎてお友達に誘われて音楽聞きに出かけていて夕食は一人で好きなものを食べることになる、たまにはいい。

　スマホ歩数計　　T：１時間２０分　　歩数：８，２４６　　距離：５，６ｋｍ　　

　 

　　　　　　　　　毎日新聞・仲畑流万能川柳より

　　　　　　　　　無くしたら神隠しだと言うバアバ

　　　　　　　　　メガネどこ？メガネないので探せない

　　　　　　　　　ヤクルトが国鉄だったと知らなんだ

　　　　　　　　　うちの犬隣の猫とお友達

　　　　　　　　　三途川ここで溺れりゃ生き返り

　　　　　　　　　　毎日新聞・毎日俳壇より

　　　　　　　　銀杏（いちょう）もみじ王者のごとく寺守る

　　【解説】境内にそびえる一本のイチョウ大樹。今、黄葉して、すべてを治める

　　　　　　王者のように寺を守る。