曇り後雨 最高気温：１６℃
散歩：３０分 酒：〇 体調:×
５時頃御叱呼をもよおして起きた後は寝付けないまま６時半ごろまで、その後いつの間にか寝付いたようで気がついたら７時１５分になっていて起床する、睡眠時間６時間半ほど。
寝起きの気分はまずまず、起きた時の気温１１度。
散歩でのランニングは４００mでダウン、歩くペースも上がらない。
朝食、コーヒーの後はまたもや倦怠感、それに起きた時には感じなかった腰痛が少しづつ出始めて腰かけているのがつらくなりベッドに横になり少しだけ読書してすぐに眠くなり寝る、１時間ほど眠れたようで１１時半に御叱呼をもよおして起きる。
しばらくテレビを見てから前半の日記付けをする。
昼食はうどんで蕨の卵とじを具にして美味しかった。食後コタツに入って読書と数独で５時過ぎまで、５時半から最後のPC作業開始。
今日は夕方頃から雨という予報なので午前中は昭和の森にカメラを持って散歩に行く予定にしていたのだがそれもできなく最悪になった。それにこの腰痛は？今まで時々軽い腰痛は出ていたのだが今回が一番ひどいようだ、昨日の崖から転げ落ちた時に痛めたのか？
それはないと思う。やはり内臓疾患が原因の腰痛、となれば肝臓になるが。
随筆名言集より
“花よりもよりいっそう花らしい、花の生命を生まなくては、花の実体をつかんで、画面に定着しなければ、花の作品は生まれません。“
三岸 節子（１９０５～１９９９ 画家）
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