曇り後雨 最高気温：１７℃
散歩：３０分 酒：〇 体調:△
昨夜いつものようにベッドで横になってテレビを見ていているうちに眠くて我慢できなくなっていつもより早めに寝たため１２時半頃目が覚めてしまい１時間ほどテレビを見てから寝なおす。今朝は６時に御叱呼を我慢できなくなり目が覚めた後寝付けないまま６時４５分起床、睡眠時間７時間足らず。
寝起きの気分はまずまず、起きた時の気温１３度で暖かい朝。
散歩でランニングは今朝も４００mあたりで苦しくなってやめる、今朝は不整脈がひどかった。
朝食、コーヒーの後は昨日のタケノコを茹でた後片付けをしたり、雑用の後１１時から読書を始める、読書１時間でそれから前半の日記付けをする。
昼食は昨日多美子が買っていた食パンで済ます。食後は読書、数独で４時ごろまで、その後はコタツに入ってテレビを見ながら転寝、ウトウト１時間ほど、５時半から最後のPC作業開始。
随筆名言集より
高村 光太郎（１８８３～１９５６ 彫刻家、詩人）
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