2019年9月30日月曜日

オクラの花

      令和 元年  9月30日 月曜日


曇り 最高気温:26度
散歩:28分 体調:× 酒:〇

6時半起床、睡眠時間7時間半、寝起きの気分はまずまずだが散歩でのランニングは400m、今日の体調は良くないようだ。  朝食、コーヒーの後は昨日の屋根修理で出た塵を片付けた後30分ほど読書、そのうちにきつくなり昼寝をすることに、ベッドに横になったらやがてすぐに寝付いた様子、目が覚めたら1時過ぎていた。

それからPCを開いて前半の記録を付ける。
昼食は多美子が用意してくれた冷凍の小籠包を解凍したのを食べる、その後も体を動かす気になれず読書したり数独で4時まで、それから多美子と一緒にトライアルに買い物に行く、帰宅後まとめたごみと庭からでた燃やせるごみを梅林に捨てに行き栗を拾ってくる。
それで5時過ぎ、そして最後のPC作業開始。
これは赤オクラ


今日は昨日に比べると驚くほど体調は良くない、昨夜はそれほど大した量のお酒は飲んでいないのに、今晩もほどほどにしなければ。


午前11時頃のスイフヨウの様子、早くも色づき始めている

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