令和８年 ５月 ２２日 金曜日
曇り後晴れ 最高気温：２８度
散歩：〇 昨晩酒：〇 体調 : △
５時半起床、睡眠時間７時間、気温１８度で曇り、気分、体調はまずまず。
今朝の散歩は割合に安定した歩き方ができた、でももう早歩きはできないが一時的な１０メートル以内の駆け足くらいはできる、無理をすれば２０メートルくらいは・・・？ 止めとこう。
朝食後はいつものように午前中いっぱい新聞の天声人語の写し書きをしてから新聞全体をじっくり読むことで終わる。
昼食後はお昼のPC作業を少しだけしてから買い物を兼ねてお昼の散歩に出かける。
後は適当に雑用、４時近くなってお昼のPC作業を始める、気温２７度で曇り、散歩中もだったが時々小雨がぱらつく不安定な天気だ。
PC作業は昔の写真の取り置き資料を眺めながら５時近くまで楽しんでいた。
夕食後に仕上の日記付けをする、気温２８度で天気は４時過ぎたころからすっかり回復に向かって今は快晴。
歩数計： １時間８分 ７、６６２歩 ５、２１ｋｍ
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