令和８年 ５月 ８日 金曜日
曇り後晴れ 最高気温：２７度
散歩：〇 昨晩酒：〇 体調 : △
５時１５分起床、睡眠時間６時間、気温１８度で曇り、気分、体調はまずまず。
朝の散歩はいつものコースを逆回りに歩く。
朝食後はいつもの通り朝日新聞の”天声人語”を書き写しをしてから新聞の読み残しを読む。
今日も１１時前でそれから散歩もかねてコンビニまで行ってお金をおろして自動車保険などの支払いをしてからお城の辺りまで歩いて途中で少し買い物をして帰宅する、結構歩いたようだった。
１２時半になっていてしばらくして昼食、食後にお昼のPC作業を始める、気温２７度で晴れ模様の天気。
１時間以上寝たようで５時前に起き上がりやがて夕食時間になる。
昼食後は外出もなくあまり動き回っていないのでお腹はすいてなく御飯とおかずのお魚をタッパーに入れて冷蔵庫に入れてしまう。
夕食後仕上のPC作業で日記付け、気温２２度で晴れ。
歩数計： １時間１９分 ８、８８７歩 ６、０５ｋｍ
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