令和８年 ５月 １９日 火曜日
晴れ 最高気温：２９度
散歩：〇 昨晩酒：〇 体調 : △
５時半起床、睡眠時間７時間、気温１７度で晴れ、気分、体調はまずまず。
今朝の散歩はゆっくりながらも何とか普通に歩くことができた。
朝食後はいつもの通り新聞の天声人語の書き写しをしてから全体に目を通す、が全体の６割がただろう、１１時近くなって適当なところで読むのを止める。
８割ほど読んでも午前中では終わらない、とにかく朝日新聞は自分にとっては内容が豊富過ぎるのでほどほどに楽しむことにする。それに集中力が衰えて読むスピードが遅くなっていることもある。
それから午前中のPC作業を始める、今日もいい天気で気温２７度。
昼食後にお昼の散歩に出かける、適当に近所を回るのだが今日は以前一度だけ歩いたところに入って行った、またいつかお昼の散歩コースで歩いてみよう。
散歩から帰ってきていつものように読書を始めるがやはりすぐに昼寝タイムとなり５時近くなって目が覚める。
夕食後に仕上の日記付けをする、最近日に々色々と老齢の衰えを感じる。
体力的なことならまあ仕方ないとあきらめはつくが頭に関するボケ症状に関しても何となく日に々進んでいるように感じられて不安になる。
歩数計： １時間１５分 ８、５８８歩 ５、８４ｋｍ
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