令和８年 ７月 ８日 水曜日
晴れ時々曇り 最高気温：３２度
散歩：〇 昨晩酒：〇 体調 :△
５時１５分起床、睡眠時間６時間半、気温２５度で晴れ、気分、体調はまずまず。
朝の散歩はいつものコースを普通に歩くことができた。
朝食後は新聞読みと余禄の書き写しをしてからしばらく読書タイム。
１１時過ぎたころから２度目の散歩に出かけて結構よく歩いて１２時過ぎに戻ってくる。
しばらくして昼食時になり昼食後お昼のPC作業を始める、気温３２度で晴れ模様の天気。
その後は外出無しで読書、数独、昼寝で夕食時になる。
今日も変化なしの一日で終了する。
今日西日本地区の梅雨明けの発表があり例年より１週間ほど早い梅雨明け、この後暑くなるばかり、せいぜい熱中症に気を付けていかなければ。
今日も散歩の途中で見かけたことで広い空き地、広い土地の空き家をたくさん見かけた、おそらく５０年程前迄はこの臼杵の町もさぞ賑っていたことだろう。
歩数計： １時間２６分 ８、６５４歩 ６、１ｋｍ
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