令和８年 ６月 １９日 金曜日
曇り後雨 最高気温：２５度
散歩：〇 昨晩酒：〇 体調 :△
５時１５分起床、睡眠時間６時間半、気温２１度で曇り、気分、体調はまずまず。
朝の散歩はいつものコースを歩く、その時まではどうにか雨は降らずによかった。
朝食後は天声人語の書き写し、新聞読みで１１時過ぎまで。
雨は朝食時にはもう降っていて当分止みそうにない。
その後はやることもなくPC作業を始める、気温２５度でまだ雨模様の天気。
その後昼食時になり食後１時に予約しているここまで出張してくれる散髪屋さんでカットしてもらう。以前から散髪はカットしてもらうだけで済ましていたのでちょうどよかった。
その後雨はやんでいて少しパラついているようだが空の雲の様子では本格的な雨にはなりそうになかったのでお昼の散歩に出かける。
ちょっとのつもりで朝の散歩コースを歩きだして結構気持ちよく歩けたので途中で脇道に入り込んで楽しく歩くことができた。
その後はテレビの録画映画を１時間ほど楽しんでそのうち夕食時間になり食後仕上げのPC作業を始める、気温２４度でシトシト雨。
歩数計： １時間１４分 ８、４６４歩 ５、７６ｋｍ
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