令和８年 ６月 １８日 木曜日
曇り一時雨 最高気温：２７度
散歩：〇 昨晩酒：〇 体調 :△
５時１５分起床、睡眠時間６時間半、気温１８度で曇り、気分、体調はまずまず。
朝の散歩はいつものコースを歩く。
朝食後は天声人語の書き写し、新聞読みでやはり午前中いっぱい。
今日も起きた時は曇り空だったのがそのうちに雨が降り出した、まったく昨日と同じ天気模様だが雨は午前中で上がっていたようだった。
昼食後に散歩に出かけて朝のコースを逆回りに歩いた。
その後お昼のPC作業を始める、気温２７度で曇り。
それからしばらくベッドに横になるが眠ることも出来ず３０分ほどウトウトして起き上がる。
それで夕食時間になり食後仕上げのPC作業を始める、気温２５度で薄曇りながらも晴れ模様の天気。
歩数計： １時間１６分 ８、５４８歩 ５、８１ｋｍ
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