2024年1月26日金曜日

庭の梅の花 5

 令和6年 1月  26日 金曜日 

 晴れ時々曇り  最高気温:7
 グランドゴルフ:〇  散歩:✖ 
 酒:〇  体調 : △

6時半起床、睡眠時間は6時間半、寝起きの気分、体調はまずまず。 起床時の気温0度で晴れ。 
今日のグランドゴルフは総勢18名、調子は何とか最後まで集中力を切らさずまずまず納得できるプレイで終わった。今日のプレイでこの一打一打の集中力がいかに大事かが分かった。
帰宅してからは久しぶりに日当りの良い読書部屋で新聞読みながらのコーヒータイムで1時間以上、その後はいつもより1時間早めの11時半からお昼のPC作業を開始する、気温7度で先ほどまで良い天気だったのに雲が広がりだした。
今日はひまわり会の月例会が3区の公民館で1時から始まるので12時半前には車で家を出て途中近所のお二人を拾って会場へ行く。例会が終わって帰りついたのが2時過ぎでそれから遅い昼食をとる。
昼食後は昨日ソミュール液に漬け込んでいた肉を大きなボールに移して味がよく沁み込むようにしっかり揉みこんでまた容器に入れる、塩抜きして風乾するのは明日の予定。
後は色々片付け仕事があって落ち着いたのが4時半頃ですっかり疲れていてコタツに入って昼寝をする。目が覚めてからしばらくテレビで大相撲観戦して6時になって最後のPC作業を始める。

 スマホ歩数計  T:52分  歩数:5、501 距離:3、7km 

          毎日新聞・毎日俳壇より

         床を蹴るナースシューズや去年こぞ今年ことし

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 【解説】大晦日も正月も緊迫した時間が流れる病院。動きと音を具体的に描いて
     成功した。

 


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