令和７年 １１月 ８日 土曜日
晴れ後曇り 最高気温：２３度
グランドゴルフ：〇 散歩：✖
昨晩酒：〇 体調 : △
５時半起床、睡眠時間３時間半ほど、２時頃にトイレのため起きたあと寝付かれないままグズグズとテレビを見たり寝ようとしたりするが眠れないまま朝を迎えてしまった。
気温１３度で晴れ、気分、体調はまずまず。
今朝の散歩は睡眠不足のため大事をとってお休みした。
今日のグランドゴルフには１３名が集まり睡眠不足の割には十分だった昨日よりは調子よかった。
帰宅してからは色々なゴミ処理をしようと役場に行くが土曜日ということでお休みだった、今日は金曜日だとばかり思っていた、やはりかなりボケが進んでいるようだ。
ボケの進行をできるだけ押さるために通っている心療内科を今日予約しているものと思っていたのが昨日だったのも情けない話で来週の１２日に予約を改めた。
結局今日も色々と片付け作業で１２時半までやりお昼のＰＣ作業を始める、気温２２度で晴れ。
昼食後は少しだけ片付け作業をしてさすがにきつくなってきたので昼寝をすることに、自分のベッドに横になるがなんとなくウトウトするだけで眠つかれないまま1時間ほどして起き上がる。
後は適当に片付け、雑用で過ごし５時半になって仕上げのＰＣ作業を始める、気温１９度で曇りの天気。
歩数計： ４７分 ５、０８５歩 ３、４６ｋｍ
毎日新聞・毎日俳壇より
喉元に熟柿の甘み残りをり 奈良 高尾山昭
【解説】柔らかく熟した柿の味わいは格別のもの。食べ終わっても甘みが喉元に
残っているというのが絶妙で、説得力がある。
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