令和8年 10月 18日 日曜日
曇り 最高気温:26度
散歩:〇 晩酒:〇 体調 : △
5時半起床、睡眠時間7時間、 気温16度で曇り、気分、体調はまずまず。
朝の散歩はいつものコースを普通に歩くことができた。
朝食後のいつもの新聞読み、余禄の書き取りが終わったのが10時過ぎでそれからしばらくして多美子と一緒に時々行く大型ショッピング店に買い物に出かける。
久しぶりなので広い店内を楽しみながら1時間近く居て昼食用の食べ物など色々買い物をして帰ってくる。
部屋に着いたのが正午前でしばらくしてお昼のPC作業を始める、気温24度で曇り空。
昼食後はいつものようにテレビの録画映画鑑賞で1時間ちょっと、その後は昼食の時午前中に買ってきていたお刺身を肴で少々お酒を飲んでいたためその酔いで眠くなり昼寝をする。
目が覚めたのは5時前でしばらくして夕食時になる、夕食時にも当然ながら晩酌ありで食後ホロ酔い気分で仕上げのPC作業をする、気温25度で曇り。
福岡からここに移り住んで10ケ月以上なり運動不足のせいもあるがこの臼杵というところは魚がおいしく、その魚だけではなく何でもおいしいのでついつい食べ過ぎてしまう、お陰でここに来て体重は5kgほど増えてしまった。
とにかく運動不足を補うためにはできるだけ散歩するしかないのだが・・・
自分の胃腸は健康そのものでいつも食欲旺盛で普段から食べすぎには気を付けているつもり・・・
歩数計: 1時間41分 10、137歩 7、2km
毎日俳壇より
いわし雲この沿線に母も住み さいたま市 根岸青子
【解説】同じ沿線といっても少し離れたところに住んでいるようだ。いわし雲に
懐かしさが漂う。

0 件のコメント:
コメントを投稿