2026年10月15日木曜日

ポーチュラカ 2

  令和8年  10月 15日 木曜日 

 晴れ時々曇り  最高気温:21度 
 散歩:〇  晩酒:〇  体調 : △

5時15分起床、睡眠時間6時間半、 気温13度で晴れ、気分、体調はまずまず。
朝の散歩はいつものコースを普通に歩くことができた。
朝食後のいつもの新聞読み、余禄の書き取りが終わったのが10時半でそれから散歩を兼ねた買い物に出かける。
大体いつものお昼のコースで最後にスーパー・サンリブで買い物を済ませて帰る。
部屋に戻ったのが11時半でそれからお昼のPC作業を始める、気温20度で晴れ模様の天気、今日も秋らしく涼しい一日になっている。
昼食後はいつものようにしばらくテレビの録画映画鑑賞後、読書、昼寝で夕方まで、今日も変化なしの一日で終了。

     歩数計: 1時間11分  7、137歩  4、5km 


         毎日俳壇より

     たれかれのやさしくなりぬ秋の草  岸和田市 妙中正

【解説】秋草は千草とも言い、寂れたなかにも彩りがある。人がやさしくなるのは、
    秋草が明るく静けさに満ちているからだろう。



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