令和7年 12月 13日 土曜日
曇り後雨 最高気温:11度
散歩:30分 昨晩酒:〇 体調 : △
5時半起床、睡眠時間7時間、今日もよく眠れた。
気温5度で曇り、気分、体調はまずまず。
今朝の散歩も住居の近所を適当に歩き回る。
朝食後はいつもと同じく溜まっているごみ処理とか部屋の整理で午前中を過ごす。
昼食後の2時頃一階のホールで4人によるハーモニカ演奏会があり1時間ほど聞いてきた、ここでは時々そういうことがあるようだ。
後は自分の机周辺の整理で夕方まで、これで何となく自分に関する整理は済んだような気がするが・・・ 気分的にも落ち着いてきた。
今日は朝から寒い一日で4時頃から雨が降り出した、実に久しぶりの雨になった。
歩数計: 39分 4、558歩 3、10km

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