令和7年 12月 31日 水曜日
歩数計: 56分 6、167歩 4、19km
令和7年 12月 31日 水曜日
歩数計: 56分 6、167歩 4、19km
令和7年 12月 30日 火曜日
歩数計: 56分 6、167歩 4、19km
令和7年 12月 29日 月曜日
歩数計: 1時間13分 8、111歩 5、52km
令和7年 12月 28日 日曜日
朝の散歩に出るときにうっかりスマホを忘れていて今日のスマホの歩数計の記録は実際歩いた記録の五分の三ほどになっている。
歩数計: 51分 5、751歩 3、91km
令和7年 12月 27日 土曜日
歩数計: 39分 4、619歩 3、14km
令和7年 12月 26日 金曜日
歩数計: 1時間6分 4、956歩 5、22km
令和7年 12月 25日 木曜日
夕食後はお酒を楽しみながら日記の仕上げをする。
歩数計: 1時間6分 7、681歩 5、22km
令和7年 12月 24日 水曜日
曇り後晴れ 最高気温:16度
歩数計: 1時間32分 10、491歩 7、13km
令和7年 12月 23日 火曜日
歩数計: 47分 5、319歩 3、61km
令和7年 12月 22日 月曜日
歩数計: 32分 3、789歩 2、58km
令和7年 12月 21日 日曜日
歩数計: 34分 3、955歩 2、69km
令和7年 12月 20日 土曜日
歩数計: 52分 6、078歩 4、14km
令和7年 12月 19日 金曜日
歩数計: 1時間9分 7、954歩 5、41km
令和7年 12月 18日 木曜日
5時起床、睡眠時間6時間。 気温5度で晴れ、気分、体調はまずまず。
10時なってベスト電器店に行き買う商品を決めてPCを持って行っていたので接続を頼んでいったん帰宅する、接続には結構時間がかかるそうで後ほど連絡がありそれから引き取りに行くことになる。
今日一日このプリンターに振り回されてしまった。
歩数計: 54分 6、199歩 4、22km
令和7年 12月 17日 水曜日
5時半起床、睡眠時間7時間半。 気温4度で晴れ、気分、体調はまずまず。
歩数計: 1時間 6、997歩 4、76km
令和7年 12月 16日 火曜日
6時起床、睡眠時間7時間半。 気温1度で晴れ、気分、体調はまずまず。
歩数計: 1時間16分 8、795歩 5、98km
令和7年 12月 15日 月曜日
歩数計: 1時間10分 7、958歩 5、41km
令和7年 12月 14日 日曜日
5時起床、睡眠時間6時間半。 気温9度で曇り、気分、体調はまずまず。
歩数計: 1時間42分 10、931歩 7、43km
令和7年 12月 13日 土曜日
歩数計: 39分 4、558歩 3、10km
令和7年 12月 12日 金曜日
6時起床、睡眠時間8時間、今日もよく眠れた。 気温10度で曇り、気分、体調はまずまず。
歩数計: 47分 5、345歩 3、63km
令和7年 12月 11日 木曜日
6時起床、睡眠時間7時間、今日もよく眠れた。 気温6度で曇り、気分、体調はまずまず。
歩数計: 33分 3、783歩 2、57km
令和7年 12月 10日 水曜日
6時半起床、睡眠時間7時間半、よく眠れた。 気温5度で晴れ、気分、体調はまずまず。
歩数計: 35分 4、14歩 2、82km
令和7年 12月 5日 火曜日
6時起床、睡眠時間7時間。 気温7度で曇り、気分、体調はまずまず。
5時の早い夕食を済ませて6時半になり今日初めてのPC作業を始めて日記を書く、気温11度で曇り。
なぜかまだ新しい写真をPCに取り込むことができないので今日は古い写真で済ます。
歩数計: 46分 5、256歩 3、57km
令和7年 11月 28日 金曜日
5時半起床、睡眠時間5時間。 気温11度で曇り、気分、体調はまずまず。 今朝の散歩はいつもの30分コースを歩く。
歩数計: 1時間19分 9、021歩 6、13km
毎日新聞・毎日俳壇より
散り敷きて金木犀の汀なす 相模原市 小山鞠子